Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 33,78g | Prot: 60,40g | Carbh: 159,50g.
Desayuno: Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Café com Leite e Açúcar, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Canela, Banana Prata, Ovo Frito. Almuerzo: CCGL Creme de Leite, Fugini Goiabada, Abóbora Cozida, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (Descascado), Repolho-Roxo, Arroz Branco (Cozido), Maminha. Cena: Café com Leite e Açúcar, Limiar Pão Milho e Cenoura, Ovo Frito, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Dafruta Suco de Uva. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lanyy1979
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