Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 38,49g | Prot: 96,52g | Carbh: 64,24g.
Desayuno: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Иван-Поле Джем Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Almuerzo: Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Самбери Яйцо Вареное , Лента Корнишоны Маринованные, Морковь, Лук, Куриная Печень. Cena: Ратимир Ветчина для Завтрака, Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Biscuit Black Currant. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spinoza-n92
|