Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2011
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 35,36g | Prot: 99,37g | Carbh: 113,79g.
Desayuno: EB Egg, Fat Free American Cheese Singles, Chai Tea Latte. Almuerzo: member's mark canned chicken breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, mandarin orange, kraft light asain sesame dressing, slivered almonds. Cena: Turkey White Bean Chili. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Mint Patties, Gala Apples, SMUCKERS SPLND STRAWBRY SPREA, Nonfat Plain Greek Yogurt, Blueberries (Unsweetened, Frozen). más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ebryant9475
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