Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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129,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 83,19g | Prot: 110,16g | Carbh: 21,35g.
Desayuno: Tarczynski Kesselschinken, Schweizer Gwitterchäs, Ei, Notos Schafskäse . Cena: Schweizer Gwitterchäs, Ja! Milch 1,5% Fett, Hansano Kochsahne, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, REWE Blattspinat, Hähnchenbrustfilet, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Kirschtomaten. más...
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peso estable
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Peso Histórico de limönchen
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