Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 40,79g | Prot: 60,33g | Carbh: 93,89g.
Desayuno: Karisik Tost, Şekersiz Çay, Eti Hoşbeş. Almuerzo: Pınar Protein Kakaolu Süt. Cena: Domatesli Bulgur Pilavı, Tavuk Pirzola, Ev Yapımı Yoğurt, Tam Yağlı Sade Yoğurt. más...
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571 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de elifkazel
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