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Estoy feliz ! 😄
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 27,99g | Prot: 38,32g | Carbh: 107,61g.
Desayuno: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Ilolay Queso Crema Light, Aguacate, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Tomates, Rúcula, Merluza al Horno o a la Parrilla, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia. Cena: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. Pasa Bocas / Otros: Mate. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lunaynina87
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