Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 43,18g | Prot: 65,15g | Carbh: 145,15g.
Desayuno: Груша, Вкусвилл Творог 5, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Груша. Almuerzo: ВкусВилл Перлотто с Овощами. Cena: Сливы, ВкусВилл Кефир 1%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de karskiy
|