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1 mes e 2 dias
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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711 kcal
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Grasa: 36,64g | Prot: 61,50g | Carbh: 30,61g.
Almuerzo: Mamão, Arroz Parboilizado Cozido, Salada Verde Mista, Carne de Sol, Feijão Verde. Cena: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Camarão, Camponesa Manteiga com Sal, Farinha de Mandioca, Ovo Cozido, Queijo Coalho. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3tonsderosa
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