Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2096 kcal
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Grasa: 32,94g | Prot: 198,53g | Carbh: 254,86g.
Desayuno: Big Zone Peanut Butter Creamy, Apfel, Supplement Union WPI 90 Neutral, Vayu Instant Rice Pudding. Almuerzo: Big Zone Battle Whey Milchreis Zimt, GN Reis Grieß Pudding. Cena: Foodspring Whey Protein Vanille, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Kaufland Dijon Senf, Pellkartoffeln, Manako Schwarzkümmelöl, Rosenkohl, Edeka Tatar. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Supplement Union Omega 3 / 51%, TNT Naked L-Citrullin, Ingwer, Myprotein Vitamin D3, Achterhof Kurkuma Pulver, White Supps L-Arginin, Myprotein Beta Alanin, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, Achterhof Ashwagandha, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Volksshake Grüne Kraft Bio. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Warte mit auf die 89,9 🍿😉
13 nov. 21 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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14 nov. 21 por el miembro: J-187
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Na primaaa!!!!🥳🥳🥳
Und dann gleich so ein Progress!!
Wie groß bist du nochmal? Bis 85 ist noch ein ganzes Stück...
Und du schaust schon jetzt wie Jules Light aus😊
14 nov. 21 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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1,85 m…jedes Kilo weniger sieht man mir im Gesicht an und das ist nicht unbedingt positiv zu verstehen, aber etwas leiden gehört dazu.
14 nov. 21 por el miembro: J-187
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Nein, nicht doch...
Leiden lieber nicht😉
Alles gut!! 😊 Schaut gut aus👍🏻
14 nov. 21 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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