Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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134,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 42,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 55,12g | Prot: 134,55g | Carbh: 85,03g.
Desayuno: Magerquark, Ener Bio Apfelmark, Ener Bio Apfelmark, Fettarme Milch, Fettarme Milch, Magerquark, Magerquark. Almuerzo: Rapsöl, Rapsöl, Ja! Schmand, Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, Chef Select Salzkartoffeln, Chef Select Salzkartoffeln. Cena: Ja! Schmand, Chef Select Salzkartoffeln, Chef Select Salzkartoffeln, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Wiener Würstchen, REWE Bio Wiener Würstchen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jomo58z9
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