Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2452 kcal
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Grasa: 55,44g | Prot: 109,18g | Carbh: 365,42g.
Desayuno: Lidl Natives Olivenöl Extra, ESN Designer Whey Chocolate Fudge, Mein Menü Pfannen Gemüse Asien, Miyako Japan Sushi Reis. Cena: Pizza Margherita. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Raven
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