Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 81,28g | Prot: 62,16g | Carbh: 96,81g.
Desayuno: Савушкин Хуторок Творог 5%, Campina Сливки Порционные, Бахрушин Колбаса Сальчичон, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Брест Литовск Сыр Российский. Almuerzo: Чай с Лимоном, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Global Village Огурцы Маринованные, Капуста Тушеная с Мясом, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара, Global Village Огурцы Маринованные, Бахрушин Колбаса Сальчичон, Савушкин Хуторок Творог 5%, Славянские Традиции Сметана 20%, Campina Сливки Порционные, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Global Village Огурцы Маринованные, Варенье из Смородины, Славянские Традиции Сметана 20%, Блины на Молоке. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|