Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 85,06g | Prot: 113,40g | Carbh: 94,27g.
Desayuno: Buttanutt Macadamia Milk, Nespresso Coffee, Chives, Egg, Spray and Cook Olive Oil. Almuerzo: Beef Steak, Buttanutt Almond Milk, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Nescafe Classic, Bananas. Cena: Boerewors, Butter , Sweet Potato , Cape Point Braai Snoek. Pasa Bocas / Otros: Cashew Nuts, Nespresso Coffee, Nespresso Coffee, White Chocolate, Medjool Dates, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Cashew Nuts, Carrots, Walnuts, Cucumber (with Peel), Strawberries. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de she-ri-ta
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