Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 52,39g | Prot: 42,34g | Carbh: 116,99g.
Desayuno: Guillen 玄米油, 水煮蛋, 百香果, 岩鹽, 萵苣, 小黃瓜, 蘋果, Red Cow 紅牛全家人高鈣奶粉膠原蛋白配方, 豬肉包. Cena: 紅蘿蔔, 芹菜, 岩鹽, 洋蔥, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 手燒牛奶風味煎餅, 香蕉, 純印度薑黃粉. más...
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peso estable
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