Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 28,79g | Prot: 63,90g | Carbh: 221,03g.
Desayuno: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Buah Naga, Granola Addict Regular Rolled Oat. Almuerzo: Rengginang, Uleg Sambal Pedas, Buncis, Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Arnott's Good Time, Mayora Better Sandwich Biscuit, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Mangga, Oreo Mini Oreo Original. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nidjibhv
|