Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 64,80g | Prot: 121,06g | Carbh: 118,10g.
Desayuno: Kiri 奶油奶酪, 煮鸡蛋, 香蕉, 赫丽特奇 椰子面粉, 松饼粉-FJ, 黑咖啡. Almuerzo: 羊肉, 蒸南瓜, 豌豆尖, 猪肉, 莲藕排骨汤, 米饭. Cena: 月盛斋 羊杂, 羊肉, 羊肉汤, 安德鲁森 全麦吐司. Pasa Bocas / Otros: 柚子, 科尔沁 风干牛肉, 明治 86%黑巧克力, 星巴克 拿铁咖啡, 梨. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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