Diario de dany_karlla, 12 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2021:
1073 kcal Grasa: 46,11g | Prot: 24,55g | Carbh: 141,43g.   Desayuno: Nutella Nutella, Coqueiro Patê de Atum , Pilar Cream Cracker Tradicional, Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremely, Coxinha, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Guaracamp Guaraná Natural. más...
2311 kcal Ejercicio: Aeróbic - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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