Diario de mari881120, 12 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2021:
1136 kcal Grasa: 26,40g | Prot: 84,93g | Carbh: 146,60g.   Desayuno: Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Laughing Cow Light Blue Cheese Wedges. Almuerzo: Beef Broth Bouillon and Consomme (Canned, Condensed) , Beef, La Burrita Corn Tortillas. Cena: Frozen Blueberries, Fat Free Greek Yogurt, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Gala Apples. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mari881120


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.