Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 57,66g | Prot: 53,81g | Carbh: 68,12g.
Desayuno: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса, Яичница, Семушка Миндаль Жареный, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
12 nov. 21 por el miembro: gdd.hcyy65
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anuta_tok
|