Diario de KualityE, 24 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2011
109,1 kg Disminuído hasta ahora: 26,0 kg.    Aún para ir: 27,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2011:
2090 kcal Grasa: 79,97g | Prot: 79,96g | Carbh: 279,53g.   Desayuno: Kretschmer Original Toasted Wheat Germ, Almonds, Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds), Dried Cranberries, Frosted Mini-Wheats. Almuerzo: Low Fat Vegetarian Black Bean Soup, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat), Whole Grain Baguette, Grilled Chicken Caesar Salad (Half Portion), Pumpkin Muffie. Cena: Diet Coke, Jumbo Hot Dog Buns, Jumbo Beef Franks. Pasa Bocas / Otros: Old Fashion Oatmeal, Almonds, Light & Fit Yogurt - Blueberry, Dark Chocolate Acai with Blueberry. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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