Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 68,00g | Prot: 118,21g | Carbh: 141,12g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Danone Cottage Cheese. Almuerzo: Champignons, Huile Végétale, Le Gaulois Filets de Poulet. Cena: Brioche Pasquier Biscotte, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Grand Frais Rôti de Saumon Farci Saint Jacques . Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Protein Flapjack Chocolate Chip , Carottes, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Banane, Carrefour Amandes . más...
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1605 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de musclesophie66
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