Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 30,10g | Prot: 44,99g | Carbh: 136,99g.
Desayuno: Landliebe Йогурт с Манго 3,2%, Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Магнит Огурчик Соленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Волгоградский Мясокомбинат Карпаччо из Индейки. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Соус Болоньезе, Barilla Капеллини. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mananksu
|