Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
700 kcal
|
Grasa: 57,07g | Prot: 30,86g | Carbh: 15,10g.
Desayuno: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Polezzno Мука из Псиллиума, Balance Миндаль, Pretto Сыр Рикотта, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо. Almuerzo: Лимонный Сок, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры Черри, Пятерочка Авокадо. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oks_oksanchik
|