Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 58,99g | Prot: 81,50g | Carbh: 149,06g.
Desayuno: Alpro Молоко Миндальное, METRO Chef Сыр Гауда, Оливки, Паштет из Куриной Печени, Пшеничный Хлеб, Масло Подсолнечное, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Отбивная. Cena: Rioba Шоколад Extra Dark 85%, Куриная Отбивная, Паштет из Куриной Печени, Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo Choco, METRO Chef Сыр Гауда, Сильпо Хурма Шарон. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina_Ivanov_a
|