Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 54,39g | Prot: 82,79g | Carbh: 23,69g.
Desayuno: Café, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Ovo, Peito de Frango, Legumes Salteados. Cena: Ovo, Queijo Cheddar, Peito de Frango, Queijo Azul. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dayzeperes
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