Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2393 kcal
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Grasa: 107,32g | Prot: 120,44g | Carbh: 251,48g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Jasmine Gergelim Branco Natural, Itambé Leite em Pó Integral, Sementes de Linhaça, Sementes Chia Secas. Almuerzo: Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Aurora Queijo Prato, Alface de Folha Verde, Banana Prata, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Aurora Linguiça Toscana, Cebolas. Cena: Aurora Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Sementes de Linhaça, Sementes Chia Secas, Gergelim, Pramesa Queijo Parmesão Ralado, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Açaí, Itambé Leite em Pó Integral, Manteiga (com Sal), Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Itambé Leite em Pó Integral. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmandaRapSoa
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