Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2014
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3000 kcal
|
Grasa: 136,94g | Prot: 241,17g | Carbh: 192,82g.
Desayuno: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Увелка Пшеничная Крупа, Горбуша на Пару, Куриная Печень, Куриная Печень, Яблоко, Гречка Отварная, Горбуша на Пару. Cena: Лаваш, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Картошка Печеная, Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Perturbator
|