Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 37,83g | Prot: 38,29g | Carbh: 186,26g.
Almuerzo: Aguila Chocolate, Crema de Leche, Queso Parmesano (Rallado), La Campagnola Garbanzos, Arroz Blanco, Granja del Sol Milanesa de Soja, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Naranjas. Cena: Tomates, Mayonesa, Ilolay Queso Tybo, Pan de Miga. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Clásico, Granix Galletitas Sandwich, Mermelada, Cereal Mix Galletas con Avena y Chocolate, Banana, Ilolay Yogur Bebible, Quaker Cuadraditos de Cereal con Sabor a Miel y Nuez. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lore2148
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