Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 47,93g | Prot: 128,89g | Carbh: 107,78g.
Desayuno: Mermelada, Café con Leche Descremada, Zumo de Limón, Hacendado Biscotes Integrales. Almuerzo: Hacendado Lomo Adobado Familiar, Pan Blanco, Hacendado Pimientos Asados Tiras. Cena: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pescado Frito. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de behappyalways
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