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Und da ist sie wieder: Die Schwankung nach oben! Als hätt ich sie vermisst 😬.
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 35,56g | Prot: 78,52g | Carbh: 231,74g.
Desayuno: Früchtetee, REWE Birne Abate Fetel, Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, REWE Bio Cassis Erfrischungsgetränk, Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt, Milchkaffee, Laugenbrezeln, Äpfel. Cena: Heidelbeeren, Basic Dinkelpops Ungesüsst, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Magerquark, Just Spices Hähnchengewürz, Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet. más...
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2655 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
immer schön die Ohren steif halten, morgen kann es schon wieder anders sein😘
11 nov. 21 por el miembro: Birgit+hc
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Sind doch nur kleine Schwankungen. Die bremsen Deine Hammerabnahme sicher nicht aus. So bewundernswert wie Du das durchziehst👍🏻☀️😊
11 nov. 21 por el miembro: Apfeldiebin
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@birgit, mach ich 💕 @apfeldiebin, das will ich doch schwer hoffen 😂
11 nov. 21 por el miembro: Ramisa1
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Ich schwanke auch,zwischen 59-61 ist alles dabei! 😀Füllstand, wasser usw. ✌️😀Ein schönen Freitag dir gewünscht!😃
12 nov. 21 por el miembro: veggielady!
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@vegietussi 🤭🤭🤭 Zwischen diesen beiden Zahlen zu schwanken, befindet sich noch außerhalb meiner Vorstellungskraft. Aber mal sehen, was die Zeit so mit sich bringt 😁🙌
12 nov. 21 por el miembro: Ramisa1
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Peso Histórico de Ramisa1
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