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Lelou1206
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11 nov. 21
Diario de Lelou1206, 11 nov. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
59,5 kg
Disminuído hasta ahora:
7,6 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 noviembre 2021:
1269 kcal
Grasa: 36,87g | Prot: 63,55g | Carbh: 169,11g.
Desayuno:
Clémentines, Francine Pain de Campagne .
Almuerzo:
Crumble, Paul Sandwich Pavot Poulet.
Merienda:
Saumon Cuit.
Cena:
Courgette.
más...
1831 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
8 Seguidores
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Comentarios
c’est Bien Lelou 👍😀ont arrive week-end 😉il faut profité de bouger 😏je te souhaite une bonne journée et reste bien positive passe un bon week-end 😘👍💐🍀
12 nov. 21 por el miembro:
Nlono7700
Merci Nlono, toi aussi, passe un bon week-end
12 nov. 21 por el miembro:
Lelou1206
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