Diario de Rutrick, 11 nov. 21

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Uiuiui, ich freu mich ganz vorsichtig 🤫 Nicht, dass mich zu toll finde und zur Belohnung die Schoki rein fahre 🚫🍫🚫
Hab alle einen schönen Tag 🤗💕

88,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg. Aún para ir: 9,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:

1861 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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Comentarios

Danke 🤗 du auch... ☕☀️

11 nov. 21 por el miembro: D..k04

Guten Morgen Ruth ☕☕ du kannst dich ruhig richtig freuen 🤗 das hast du dir verdient 👍super gemacht, ich denke wir sind wieder im Rennen 😉 ich wünsche dir einen glücklichen Tag 🍀😘

11 nov. 21 por el miembro: buecherwurm_02

😃👍🏼

11 nov. 21 por el miembro: Ritamine__

Sehr cool! Aber ja, nicht mit den Belohnungen übertreiben, das ist auch gerne mal mein Fehler. Wenn ihr wieder im Rennen seid, nehmt ihr mich mit…ich glaub ich hab grad nen Platten 🙈

11 nov. 21 por el miembro: elde03

Klar nehmen wir dich mit elde. Ich mach nur schnell noch nen Boxenstopp beim Sushi-Menschen heute Abend 🤤

12 nov. 21 por el miembro: Rutrick

😱😱und das sagt sie auch noch laut😱😱

12 nov. 21 por el miembro: elde03

Hallo liebe Ruth... Ich wünsche dir einen schönen Tag 🍀... Wann ist eigentlich dein Wiegetag? Du hast da was geändert oder? 😘

17 nov. 21 por el miembro: buecherwurm_02

Hallo liebe Barbara. Ich hatte mal zwei Wiegetage, bin aber jetzt auf einen reduziert (donnerstags). Die Woche war etwas gewittrig bei mir, aber Gewitter reinigen die Luft und somit ist auch wieder alles gut 😅 Gehört halt auch dazu... 🤷🏻‍♀️ Wie geht's dir? 😘

18 nov. 21 por el miembro: Rutrick


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