Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 42,11g | Prot: 80,32g | Carbh: 93,34g.
Desayuno: Финик, Чай, Лазанья с Мясом. Almuerzo: Лазанья с Мясом. Cena: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Приосколье Грудка Копченая, Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafinha12
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