Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1077 kcal
|
Grasa: 38,79g | Prot: 45,92g | Carbh: 131,33g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Творог 5%, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Ашан Сухари из Хлеба, Государь Харчо с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Твердый Сыр Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Катерина*
|