Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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129,1 kg
Disminuído hasta ahora: 42,8 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 36,47g | Prot: 33,33g | Carbh: 87,59g.
Desayuno: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Almuerzo: Exquisa High Protein Pudding Schoko. Cena: Zucker, Thermomix Gewürzpaste für Gemüsebrühe, ORO di Parma Tomatenmark, Karotten, Tomaten, REWE Zwiebel, Extra Natives Olivenöl, Knoblauch. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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