Diario de lisenok34, 11 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:
812 kcal Grasa: 20,68g | Prot: 114,77g | Carbh: 29,17g.   Desayuno: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Cena: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Fitnes Shock Печенье Малиновый Чизкейк, Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup. más...
2608 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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