Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 50,07g | Prot: 61,93g | Carbh: 161,66g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Смак Сдоба Капучино. Almuerzo: Приосколье Грудка Копченая, Морковь по-Корейски, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. más...
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3542 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Elíptica - 40 minutos, Trabajo - 5 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Azandre2
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