Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 53,49g | Prot: 77,70g | Carbh: 138,49g.
Desayuno: Pão Multi-Cereais, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Bacalhau com Natas, Gelado, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Rolo de Carne. Cena: Mcdonald's Hamburguer sem Pão, McDonald's Salada Mista, McDonald's Batatas Fritas (Pequena). Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bretzel Amêndoa. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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