Diario de maryelle018, 10 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:
1223 kcal Grasa: 54,87g | Prot: 79,35g | Carbh: 105,96g.   Desayuno: Kiwi, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Ovo, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido. Cena: Tial Suco Misto de Pêssego e Maçã, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Puro Leite Queijo Provolone Fresco (Defumado) , Sadia Mortadela Defumada, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. Pasa Bocas / Otros: Fondant de Leite Doces Cecília, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Kiwi, Mexerica. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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