Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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187 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 87 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 55,67g | Prot: 66,31g | Carbh: 135,88g.
Almuerzo: Kartoffelpuffer. Cena: Kartoffelpuffer, Lidl Weltmeisterbrot, Auflauf. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten , Bad Heilbrunner Salbei-Honig Tee, Got7 Premium Sauce Pineapple Chili, Magerquark. más...
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7775 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 57 minutos, Descansando - 4 horas y 3 minutos, Tareas del Hogar - 11 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nise 40
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