Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 83,59g | Prot: 115,72g | Carbh: 150,70g.
Desayuno: California Gold Nutrition Cranberry & Almond Chewy Granola Bar, Яйцо, Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Макароны Отварные. Almuerzo: Картофель Отварной, Индолина Голень Индейки Копчено-Вареная, Говядина Отварная. Cena: Красное Яблоко, Седьмой континент Хурма, ASP Изолят Протеина, Свитлогорье Кефир 1,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|