Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 70,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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525 kcal
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Grasa: 20,54g | Prot: 32,97g | Carbh: 51,88g.
Almuerzo: Brandt Vollkorn Zwieback, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Gemischter Salat, Edeka Backfisch im Knusprigen Bierteig. Cena: Lidl Hähnchenaufschnitt , Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Brandt Vollkorn Zwieback. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de A-M 123
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