Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 48,66g | Prot: 101,03g | Carbh: 112,40g.
Almuerzo: 雞蛋（整個）, 7-11 熱美式(中), 路易莎 牛肉佛卡夏, 烤牛肉, 安佳 起司片 (21克). Cena: 雀巢 (Nestlé) 美祿穀物棒, 7-11 蒸地瓜, 卜蜂 義式雞胸, 清蒸或水煮蝦, 媽媽煮藝 小滷青蔬, 水煮蛋, 龍鳳 冷凍毛豆仁. Pasa Bocas / Otros: 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片, 美國紅蘋果. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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