Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2276 kcal
|
Grasa: 120,04g | Prot: 89,86g | Carbh: 169,83g.
Desayuno: Родные Просторы Конфеты с Вафельной Крошкой, Останкино Карбонад Юбилейный, Салат Мимоза, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Багет, Inkerman Вино Сухое Красное, Ермолино Сметана 15%, Лента Слойка с Яблоком, Кофе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Сушеное Манго, Чай, Тирамису, Рассольник. Cena: Ромкор Шпикачки Говяжьи, Свиные Ребрышки, Говядина Отварная, Картофель Отварной, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Яблоки (без Кожи). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|