Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 95,23g | Prot: 71,65g | Carbh: 183,08g.
Desayuno: 總統牌 無鹽奶油, 麵包, 黑咖啡. Almuerzo: 玉米筍, 炒菠菜, 雞腿, 獅子頭, 統一 泡麵. Cena: 鮭魚, 飯, 木耳, 炒青菜, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 翠菓子 綜合米果, 萬歲牌 無調味綜合堅果, Ikea 肉桂捲. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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