Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 33,88g | Prot: 27,81g | Carbh: 161,60g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Kerupuk Putih, Donat Dilapisi Coklat. Almuerzo: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Energen Energen Rasa Vanila, Gery Chocolatos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fujirahmay
|