Diario de Irulanda, 09 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2021:
1940 kcal Grasa: 67,49g | Prot: 118,37g | Carbh: 220,36g.   Desayuno: Banane, Äpfel, Möhren, Milch 1,5%, Zucker, Aldi Kochschinken, Almette Kräuter, Leicht & Cross Knusperbrot Goldweizen. Almuerzo: Salatgurke, Hähnchenbrustfilet, Tacken Frische Senf Salatsoße, Rote Paprika. Cena: Champignons, Bürger Spätzle . más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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