Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2313 kcal
|
Grasa: 132,46g | Prot: 142,08g | Carbh: 141,27g.
Desayuno: Зеленый Луг Кефир Био, Грейпфрут, Dr Dias Отруби Льняные Мелкий Помол, Мёд, Куриное Филе с Сыром, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузные с Морской Солью, Творог 9%, Луговая Свежесть Сыр Швейцарский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зеленое Сливки 10%. Almuerzo: Белая Ферма Филе Горбуши с Морковью , Джон Джоли Харчо с Говядиной , Яблоки Гала, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузные с Морской Солью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зеленое Сливки 10%, Мёд. Cena: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Говяжья Котлета на Пару, Vegan Food Хлебцы Льняные Кунжутные, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Зеленый Луг Кефир Био, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Орехомания Смесь 4 Ореха. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulettaRu
|