Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 10,87g | Prot: 31,87g | Carbh: 159,38g.
Desayuno: Açaí. Almuerzo: Couve-Flor, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Hellmann's Light Mayonnaise, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Açaí. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adna Neris
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