Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 50,73g | Prot: 140,62g | Carbh: 113,12g.
Desayuno: Banana, Mamão Papaia, Jasmine Gergelim Branco Natural, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Canto de Minas Ricota Fresca, Canto de Minas Queijo Cottage. Almuerzo: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Feijão Preto Cozido. Cena: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Yoki Milho para Pipoca, Itambé Manteiga Extra com Sal. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçã, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreoddone
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